1月瞑想お稽古スケジュール
2022年1月2日
明けましておめでとうございます。1月のオンライン瞑想お稽古スケジュールです。
🔘日時:4.6.11.13.18.20.25.27日 6:00〜6:30
🔘料金：1レッスン1100円
新春の良いスタートがきれますように。今月は内なる羅針盤を大切にしていけたらと思います。
お気楽にご参加下さい。お申し込みお問い合わせはCONTACTページから。もしくは直接メール下さい。よろしくお願い致します。
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オンラインワークショップ開催します。
2021年12月13日
『瞑想とお茶と愛』
2021年も残すところあと僅かとなりました。
今年も一年を納める瞑想ワークショップを、12月26日（日）瞑想講師TADAHIKOと茶道講師KAORIのコラボで開催致しします。
今回はリクエストの多かった『愛』をテーマに、
瞑想の中にある愛、お茶の中にある愛、そして私達夫婦が日々の中で大切にしている心を皆様にシェアしたいと思います。
「愛」という目にみえない大切なもの。
愛で満ちるほど私達は調和し、枯渇するほどに身体や心のバランスが乱れます。
愛に対する理解が深まり、日々が豊かに過ごせるヒントになるような、そんなひとときを皆様とご一緒出来たら嬉しいです。
そして、もうひとつリクエストが多かった「お抹茶を飲んでみたい」を叶えられたら、、と
今回オンラインですが、一服のお茶を皆で味わいましょう！
瞑想にもつながるマインドフルネスな一服のお茶。
おうちでも簡単に楽しめるお抹茶の点て方、いただき方、ホッと一息ついてご自分をいたわる「自服のすすめ」についても分かりやすくレクチャーします。
また、26日はお茶を点てる道具がない方でも気軽にお抹茶をお楽しみいただけるよう、スティックタイプのおいしいお抹茶を、事前に郵送します。
当日はおうちにあるマグカップとスプーン、お湯があれば大丈夫です。
🔘日時：12月26日(日) 10:00〜11:30
🔘場所:オンラインなので、全国どこからでも♪
🔘料金：3000円（お抹茶ステｲック1本送料込み）
※カメラオフでもオンでもどちらでも大丈夫です。
※お湯とお好きなカップと送付されたお抹茶スティクをご用意の上、気楽にご参加ください。
皆さまと素敵な時間をご一緒できます事を、心待ちにしております。
お申し込みお問合せはCONTACTからよろしくお願い致します。
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12月の朝の瞑想お稽古レッスン
2021年11月28日
こんにちは。
早いもので12月ですね。12月も1日1日を大切に過ごしていきたいものです。
リクエストにお応えして12月も毎週火曜日、金曜日の朝6:00〜6:30瞑想お稽古開催します。
初心者から玄人まで、単発でも通しでも大歓迎です。
一年を納める日々の瞑想ご一緒できる事に感謝です。
✅日時:毎週火曜日、金曜日（3.7.10.14.17.21.24.28.31日）6:00〜6:30
✅場所:オンライン（zoom）
✅料金：1レッスン1100円
冬の朝、日の出前のひと時お待ちしております^ ^
お申し込み、お問い合わせはCONTACTページからお願い致します⭐️
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11月の朝の瞑想お稽古クラススケジュール
2021年10月31日
こんにちは。
あっという間に今年も後2ヶ月になりましたね。
引き続き、11月も毎週火曜日と金曜日の朝、瞑想お稽古クラス開催します。
🔘日時 2.5.9.12.16.19.23.26.30日6:00〜6:30
🔘場所 オンライン
🔘料金 一回1100円
お問合せ、お申し込みはCONTACTからよろしくお願い致します。
寒くなってきましたね。ご自愛ください。
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10月朝の瞑想お稽古スケジュール
2021年9月28日
こんにちは。すっかり朝晩と涼しくなってきましたね。秋の風がとても心地よく感じます。
🔘日時 毎週火曜日と金曜日 5.8.12.15.19.22.26.29日 6:00〜6:30
🔘料金 1クラス1100円
🔘場所 オンライン
朝の静けさと共に瞑想深めていきましょう。単発、連続受講も大歓迎です。
お申し込みはcontactから、よろしくお願い致します。
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