6月のオンラインクラススケジュールのお知らせ。
2022年6月1日
こんにちは。あっという間に水無月ですね。清風が心地良い時期になってきました。
私達の内側も風通し良くしていきましょう＾＾
🔘朝の瞑想お稽古
日時：毎週月曜、木曜 6：00〜6：30
料金：一回1100円
🔘ヨガクラス（初心者向け）
日時：14日（火）28日（火） 10：00〜10：45
料金：一回1500円
🔘瞑想お稽古
日時：13日（月）27日（月）9：00〜9：45
料金：一回1500円
決済はPayPal or 銀行振込にて承っております。お問合せ、お申し込みはCONTACTからお願いいたします。
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5月のオンライン朝瞑想お稽古スケジュール
2022年5月1日
🔘日時：毎週、月曜日、木曜日「（2・5・9・12・16・19・23・26・30日）
🔘時間：6：00〜6：30
🔘料金：一回¥1100（決済はPayPal or 銀行振込）
ドロップイン、初心者さん大歓迎です。カメラOffもちろんOK。気楽に朝の静けさを一緒に楽しみましょう。
お問合せ、お申し込みはCONTACTからお願いいたします。
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4月の朝の瞑想お稽古スケジュール
2022年4月1日
毎週月・木曜日（4、7、11、14、18、21、25、28日）6：00〜6：30
オンラインにてお待ちしております！お問合せお申し込みはコンタクトからお願いいたします。
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1月瞑想お稽古スケジュール
2022年1月2日
明けましておめでとうございます。1月のオンライン瞑想お稽古スケジュールです。
🔘日時:4.6.11.13.18.20.25.27日 6:00〜6:30
🔘料金：1レッスン1100円
新春の良いスタートがきれますように。今月は内なる羅針盤を大切にしていけたらと思います。
お気楽にご参加下さい。お申し込みお問い合わせはCONTACTページから。もしくは直接メール下さい。よろしくお願い致します。
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オンラインワークショップ開催します。
2021年12月13日
『瞑想とお茶と愛』
2021年も残すところあと僅かとなりました。
今年も一年を納める瞑想ワークショップを、12月26日（日）瞑想講師TADAHIKOと茶道講師KAORIのコラボで開催致しします。
今回はリクエストの多かった『愛』をテーマに、
瞑想の中にある愛、お茶の中にある愛、そして私達夫婦が日々の中で大切にしている心を皆様にシェアしたいと思います。
「愛」という目にみえない大切なもの。
愛で満ちるほど私達は調和し、枯渇するほどに身体や心のバランスが乱れます。
愛に対する理解が深まり、日々が豊かに過ごせるヒントになるような、そんなひとときを皆様とご一緒出来たら嬉しいです。
そして、もうひとつリクエストが多かった「お抹茶を飲んでみたい」を叶えられたら、、と
今回オンラインですが、一服のお茶を皆で味わいましょう！
瞑想にもつながるマインドフルネスな一服のお茶。
おうちでも簡単に楽しめるお抹茶の点て方、いただき方、ホッと一息ついてご自分をいたわる「自服のすすめ」についても分かりやすくレクチャーします。
また、26日はお茶を点てる道具がない方でも気軽にお抹茶をお楽しみいただけるよう、スティックタイプのおいしいお抹茶を、事前に郵送します。
当日はおうちにあるマグカップとスプーン、お湯があれば大丈夫です。
🔘日時：12月26日(日) 10:00〜11:30
🔘場所:オンラインなので、全国どこからでも♪
🔘料金：3000円（お抹茶ステｲック1本送料込み）
※カメラオフでもオンでもどちらでも大丈夫です。
※お湯とお好きなカップと送付されたお抹茶スティクをご用意の上、気楽にご参加ください。
皆さまと素敵な時間をご一緒できます事を、心待ちにしております。
お申し込みお問合せはCONTACTからよろしくお願い致します。
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