8月 毎朝瞑想お稽古開催！
2021年7月2日
昨年ご好評頂いた毎朝瞑想お稽古、今年もリクエストを頂き、開催致します！
昨年は瞑想初めてさんからヨガの先生方までご参加頂きました。
「１日のリズムが整った！」
「体の調子が良くなった！」
「瞑想の苦手意識がなくなった！」
「イライラすることが大幅に減った！」
などなど、嬉しいお声も聞く事が出来ました^ ^ありがとうございます。
朝の在り方が１日を決めると言います。
夏の澄んだ朝、瞑想を習慣にしてみませんか？
⭐︎瞑想始めてみたい方
⭐︎瞑想大好きな方
⭐︎瞑想深めたい方
⭐︎瞑想本当は良くわからないからはっきりさせたい方
⭐︎真・善・美に惹かれる方
⭐︎生き方をシフトしたい方
⭐︎今がその時の方
などなど。。
お待ちしてます^ ^
沈黙する事。穏やかに、静かになる事。学び実践していきましょう♪
✔︎日時
🔘８月中の平日（土日祝日除く）計21回
6:00〜6:30
✔︎場所
🔘zoom （オンライン）
✔︎料金
🔘受け放題 ご新規様¥10400 リピーター様割り¥8400
🔘ドロップイン（一回のみ）¥1100
✔︎決済方法
🔘PayPal or 銀行振り込み
お問い合わせ、お申し込みはcontactページから、よろしくお願い致します。
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yahooニュースさん、PRESIDENT Onlineさんに載せて頂きました。
2021年3月6日
一言➕サイン付き「逃げヨガ」本もまだ数冊承れます。ご希望の方はcontact
からお申し込み下さい。
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本が生まれました。
2021年1月4日
この度不思議で素敵なご縁を頂き、本が出版されることとなりました。
その名も「逃げヨガ」
ヨガ初めての方や、初心者さんにオススメです。また今悩んでいたり、生き辛い方の心の重荷が少しでも軽くなったらとても嬉しく思います。
1月15日から全国の書店で販売開始です。Amazonは13日から。
一言メッセージ付きサイン本希望の方はコンタクトからお申し込み下さい、別途送料等（300円）かかりますが、承っております。
よろしくお願い致します。
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12月クラススケジュール
2020年12月9日
🔘オンラインクラス
7日13:00〜14:00 Meditation Class
12日10:00〜11:00 Meditation Class
21日10:00〜11:00 Yoga Basic Class
料金・各クラス1500円
🔘オンラインワークショップ
🔷15日21:00〜22:00 新月瞑想会 内容:座学・瞑想＋ディープリラクゼーション （瞑想はSO HAM瞑想をご説明し、利用します）料金・2000円
🔷30日10:30〜12:00 一年を納める満月瞑想会〜
内容:座学・瞑想＋ディープリラクゼーション（瞑想はSO HAM瞑想を利用します）料金・3000円
お申し込み、お問い合わせはcontactからどうぞ。
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11月online スケジュール
2020年10月23日
◆11月毎晩瞑想お稽古。平日夜開催中。
🔷3日（祝）10:00〜11:00meditation class
🔷14日10:00〜11:00 yoga basic class
🔷20日10:00〜11:00 yoga basic class
◆22日10:00〜11:00 マインドフルネス講座
✅料金 瞑想お稽古受け放題10000円 ドロップイン1000円
通常クラス1500円 講座3000円
✅お申し込みはcontactからどうぞ。yogaや瞑想のひと時ご一緒出来る事楽しみにしております。よろしくお願い致します。
＊瞑想お稽古経験者はお気楽にメール下さいませ📩
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