8月限定企画 オンライン毎朝瞑想お稽古
2020年7月22日
この夏、瞑想を習慣にしてみませんか？
顔を洗う様に。歯を磨く様に。お風呂に入る様に。
瞑想が日々の中に自然にあると、私達の内なるバランスは格段に良くなります。
瞑想1ヶ月お気楽チャレンジです。
◆なかなか瞑想が続かない。
◆深めてみたいけど腰が重い。
◆良いのはわかってるけどやる気が出ない。
◆すでに習慣になってる、瞑想大好き。
そんな方々にもおすすめです。瞑想初心者から継続されてる方まで、瞑想ご一緒しましょう。
調子が良くても、悪くても、とりあえず瞑想してみよう。
寝起き、すっぴん大丈夫（カメラoff OK)。二度寝歓迎。
この夏の瞑想が、人生において大きな変換点になるやもしれません。
内容 瞑想小話 簡単ストレッチ 瞑想実践（アナパナサティ）
日時 8月全月曜〜全金曜 AM6:00~6：30 30分全21回受け放題 お休み自由
料金 10000円（受け放題）or 1クラス1000円(ドロップイン大歓迎）
参加ご希望の方は当ホームページの問い合わせ（contact)からお申し込みください。
追ってご連絡致します。
※一ヶ月にわたる企画の為、自然災害等で止む追えず配信出来ない日もあるかもしれません。予めご了承の上お申し込み下さい。緊急時には朝5：30までにメールにてお知らせいたします。
Category | 企画
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